【美容】簡単！毛穴ケア＆ニキビ対策な日記便♪〜ためしてガッテン(2012年3月7日放送)

メモ書き

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毛穴が目立つ原因は、「穴の大きさ」ではなく「周りの肌」
↓
正しい洗顔で「キメ細かい肌」に
２週間〜４週間で

■正しい「洗顔＆保湿」方法

０．準備：手をよく洗う
　　(脂や汚れが付いていると泡立ちにくい)

１．洗顔： ふわふわ泡を作る（逆さにしても落ちない程度）
　　泡で肌をやさしくなでる、こすらない

２．保湿： すばやく保湿、乳液やクリームでフタをする

オオーw(*゜o゜*)w 意外と簡単そうだ

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■「ニキビ」には、大きく２つのタイプがある

１．若者ニキビの原因は皮脂
　→皮脂がたまりやすい「おでこ」等に多い

２．大人ニキビの原因はカサカサ肌
　→乾燥しやすい「あご」(U字ライン)等に多い
　→毛穴ケアと同じ「洗顔」が有効。

■ニキビの強力な新治療薬「アダパレン」
※２００８年に日本上陸
※医師の処方箋が必要

○毛穴つまり(皮脂がたまるの)を抑制
×８割が乾燥肌に
　→ 大人ニキビは悪化することも
　→ 保湿クリームの上からぬればOK

「洗顔＆保湿」 → 治療薬を「ぬる」
(詳細は、医師に確認のこと)

保湿にはは、ノンコメドジェニック表示があるものを。

※コメド・ジェニック〜ニキビの原因「毛穴つまり」やすさテスト

周りへの気づかい
キメといつまでも

以上。

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にきび／財布にやさしく自分にやさしく 2012年04月27日