【ノウハウ】誰でも２時間で泳げるようになる！？スゴイ指導者がいたもんだ〜あさイチ・スゴ技Q(2012年7月3日放送)
スゴ技Q｜NHK あさイチ
この夏はプールで輝く！
2012年7月3日(火) 放送
誰でも２時間で泳げるようになる！？
Σ(- -ノ)ノ エェ!?
泳ぎを教えてくれた方は、水泳インストラクターの内村とんさん
映画『ウォーターボーイズ』のモデルとなった方だそうで
均等の取れた見事な筋肉をしてました
惚れ惚れ♪
番組で紹介してたポイントは２つ
１．ブクブクパー
水の中での息継ぎ、呼吸のタイミング
２．赤ちゃん泳法
赤ちゃんバタバタでリラックス
手と足を左右交互に動かすんだね、そういえば
水中の中でいかに力を抜いて呼吸をするか
そこが初心者を教えるときにポイントのようです
そうそう！
最初は水の中でうまく息を吐けないんだよね
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ネットで調べてみたら
こちらから体験申し込みができるようでした
→ 大人になってから水泳をはじめたあなたへ
ここでのうたい文句は、２５ｍを２時間で。
番組で出てきた女子中学生は１７ｍだったけどね。
２回目のレッスンで２５ｍ泳げるようになっていた
ほんと、スゴイかったですよ。
顔に水をつけるのもビクビク、精一杯だった女の子が
２時間後？には泳げるようになっていたのですから
しかも、ぎこちないながらも、クロールで息継ぎしてた
ほんと、目からうろこでした
３歳から８７歳までイケるそうです。
誰でも２時間ではなく、平均すると２時間でした。
あんなに苦労して泳げるようになったオヤジ
これ見たらびっくりするだろうな
