チキンラーメン de フライドチキン。
■材料(2〜3人分)
・鶏むね肉 1〜2枚
〜衣〜
・小麦粉 適量
・卵 適量
・チキンラーメン 1袋(パン粉の代わり)
■作り方
? チキンラーメンを袋に入れたままバリバリと砕く。 ※衣として使うので、できるだけ細かく。
? 鶏むね肉を食べやすい大きさに切り分ける。 ※衣となるチキンラーメンの食感を生かすために、できるだけ薄く(5〜8mm程度)切る。
? 肉に衣をつける。 小麦粉→溶き卵→チキンラーメン。
? 170度の油で2分揚げる。 ※高温の油で揚げるとチキンラーメンが焦げてしまうので注意。
時間が経ってもカリカリなので、お弁当のおかずにもピッタリ!
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同じように紹介されていたアイデア料理。 こちは更に簡単で美味しそうでした♪
1.野菜をごま油で炒めて、
2.チキンラーメンからとったチキンスープ(※お湯を掛けて30秒)で味付けをして、
3.最後に水溶き片栗粉でとろみをつければ出来上がり♪
他に調味料は使わないのでムッチャ楽です。 しかも、安い! 皿うどん買うよりもお得かも?w
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