お通じ回復♪

いやぁ〜、最近、アレが硬くって。 一緒に赤いモノも出てて心配してたんですよね。 今朝は久しぶりに良いモノを出せました！ 快調！ 快調！ やはり、今日一日の運を高めるのは出すことから。

わかめだけではダメでした。 やはり、青モノ系か、赤モノ系か。 ほうれん草が効いたのか？ それとも人参が効いたのか？ ヘモグロビン、血が綺麗になったような気もします。 結局、よくわからないですが、まずは食事ですね。 動くこと以上に。

この本、ウンココロ、 おすすめ。 楽しめて勉強にもなります。