最近何かと話題のエコ。エコに目覚めたからと寒いのを我慢しながら、更に室温を低めに設定されてる方も多いと思います。お疲れ様ですm(_ _)m厚着してると、逆に寒気を覚えてしまったり…身体に合わせた着方を工夫したいところ。首回りと背中、膝&太もも(腰よ…